Travelling untuk menikmati alam atau bahasa gaulnya 'ngetrip' kini menjadi hobby oleh berbagai kalangan, baik orang tua maupun anak muda, baik wanita maupun pria. Bepergian atau 'ngetrip' mempunyai banyak manfaat pada tubuh, antara lain :
1. Menghilangkan penat setelah melakukan aktivitas.
2. Meningkatkan kemampuan bersosialisasi
3. Memberikan banyak inspirasi
4. Menambah Pengalaman hidup
Travelling memerlukan fisik dan rencana yang matang agar perjalanan anda tidak berantakan. Ada beberapa cara agar travelling anda terasa nyaman, antara lain :
1. Perencanaan
Merencanakan suatu perjalanan sangatlah penting. Pemilihan lokasi, rute perjalanan, kondisi cuaca, kondisi kendaraan juga harus matang agar tidak kewalahan dalam perjalanan.
2. Mempersiapkan Fisik
Jika perjalanan dilakukan dengan kondisi fisik yang tidak fit, perjalanan akan terasa sangat buruk. Alangkah baiknya kita menjaga kesehatan fisik dengan berolahraga, makan makanan
yang sehat, tidur yang cukup, dan lainnya. Jika kondisi fisik tidak memungkinkan
untuk melakukan travelling, segera undur waktu travelling anda.
yang sehat, tidur yang cukup, dan lainnya. Jika kondisi fisik tidak memungkinkan
untuk melakukan travelling, segera undur waktu travelling anda.
3. Memahami Medan Perjalanan
Untuk melakukan travelling, alangkah baiknya anda memahami rute perjalanan dan medan perjalanan yang akan anda tempuh. Hal ini bertujuan agar anda dapat mempersiapkan segalanya termasuk alat transportasi yang akan anda gunakan.
Semoga dapat membantu, Terimakasih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar